Samtal för mental uppladdning

Ulrika Billme, idrottpsykologisk rådgivare. Foto: Sofie Lewerentz.
För andra året i rad har det svenska damlandslaget, Team Sweden Allgirl förmånen att få samarbeta med den idrottpsykologiska rådgivaren Ulrika Billme. 

— Cheerleading är en fysiskt och tekniskt krävande idrott, och det finns också många mentala utmaningar att hantera. Vi har jobbat långsiktigt under säsongen med den mentala pusselbiten och det känns jättekul att också vara på plats på mästerskapet i skarpt läge, säger Ulrika Billme.

Hon arbetar med laget både på individnivå och gruppnivå, men också som bollplank till tränarna. 

 

Du hittar oss även här!